
La sezione di Aikido per bambini e ragazzi della Shung-Do-Kwan è stata fondata intorno al 1980. Da allora, diversi istruttori si sono succeduti nell’insegnamento. Attualmente, l’insegnante è la Sig.ra Catherine Apicella (3° Dan), coadiuvata da diversi assistenti.
Aikido può essere tradotto come lo studio e la ricerca del coordinamento fisico e mentale dell’energia.
La pratica dell’Aikido si presenta esteriormente come un insieme di tecniche elaborate e diversificate, basate sulle leggi naturali del cerchio e della spirale.
L’Aikido praticato dai bambini appartiene alla stessa scuola di quello praticato dagli adulti. Tuttavia, le lezioni sono tenute con un approccio molto ludico, pur mantenendo lo spirito marziale e la filosofia della disinnesco dell’aggressività. L’efficacia non è l’obiettivo primario; piuttosto, il rispetto per il proprio partner e la consapevolezza dell’ambiente circostante sono fondamentali. Il nostro obiettivo è lo sviluppo armonioso del bambino e dell’adolescente.
I progressi degli studenti sono scanditi da sessioni di allenamento ed esami che consentono loro di avanzare di grado. Ci sono sei gradi (ognuno con il proprio colore) che conducono alla cintura nera (1° Dan). Per i bambini, ogni grado è ulteriormente suddiviso in cinque strisce.
Riscaldamento:
Preparazione del corpo alla pratica
Movimento:
In piedi, in ginocchio
Cadute:
In avanti e all’indietro
Attacchi e prese:
Varie e di varie forme
Tecniche che includono:
assorbimento, penetrazione, squilibrio, immobilizzazione e proiezione.
Un bambino può iniziare l’Aikido a partire dagli 8 anni. A 15 anni, gli adolescenti si allenano con gli adulti.
L’uniforme è la stessa del judo o del karate.
Un bambino o un adolescente deve essere accompagnato dai genitori per iniziare.